Чем тестировать производительность Mac: подборка 8 лучших утилит

В этой статье я расскажу, как протестировать производительность разных компонентов своего Mac: процессора, видеокарты и SSD. Результаты тестов помогут вам понять, что компьютер пора обслужить.

Чем тестировать производительность Mac: подборка 8 лучших утилит

В этой статье я расскажу, как протестировать производительность разных компонентов своего Mac: процессора, видеокарты и SSD. Результаты тестов помогут вам понять, что компьютер пора обслужить: почистить систему охлаждения и заменить терпомасту. И, конечно же, сравнить производительность своего компьютера с другими моделями.

Во время тестов нужно мониторить состояние всех компонентов. Поэтому сначала я расскажу про три утилиты мониторинга: Intel Power Gadget, iStat Menus и TG Pro. А затем уже про свои любимые тестовые пакеты: Geekbench, Blender, Cinabench, Prime95, Haven, Vallay и Disk Speed Test.

Примеры тестов буду приводить на своих компьютерах: 12-дюймовом MacBook 2015-года и Хакинтоше. Вот краткие характеристики тестовых машин:

Тестовый MacBook 12 2015 года с процессором Intel Core M 1.1 ГГц
MacBook Pro 13 2020 года с процессором i5-1038NG7
Хакинтош с процессором Intel Core i7-8700 3.2 ГГц

Intel Power Gadget

Скачать с сайта, 5.2 Мб
Бесплатная утилита от Intel, которая в реальном времени показывает параметры работы процессора. Умеет писать в лог-файл все свои показатели, что удобно при длительных стресс-тестах.

Mac-версия состоит из четырех разделов, которые выводят один или два графика одновременно. Сейчас я расскажу, что они означают и как их интерпретировать.

Power. В этом разделе видно мощность потребляемую процессором. Один график отвечает за мощность всех ядер, второй — за мощность ядер вместе со встроенной в процессор графикой.

По этим двум графикам можно увидеть Энергетический Троттлинг процессора (Power Throttling). Он происходит, если CPU еще находится в допустимом температурном режиме, но перегревается система подачи питания (VRM).

Если у вас Хакинтош, тот в этом разделе можно отслеживать изменения потребления мощности после разгона либо после понижения напряжения на процессоре (андервольтинг).

Визуализация троттлинга на моем MacBook 12: летом процессор быстро перегревается и система уже не может постоянно выдавать 6-8 Ватт, которые он потребляет. Зимой дела обстоят чуть получше

Frequency. В этом разделе видно частоты процессора и графического ядра. Если процессор хорошо охлаждается, то при 100% нагрузке вы будете наблюдать прямые линии. Для такой равномерной нагрузки хорошо подойдет Blender, о котором я расскажу чуть ниже.

Если при равномерной загрузке температура процессора поднимается до критической отметки, CPU автоматически понижает свою частоту, что называется Температурным Троттлингом (Thermal Trottling). Его будет видно на графике Frequency.

Спустя несколько минут нагрузки MacBook 12 уже не может поддерживать максимальную частоту 2 Ггц и троттлит до 1.3 ГГц

Temperature. На этом графике видно температуру всего процессора: температуру ядер и встроенного графического ядра. Увы, температуру по отдельным ядрам не видно.

Посмотреть критическую температуру своего процессора можно на сайте Intel. Для этого найдите точное название процессора в программе Geekbench и вбейте его в поиске на сайте. Например, для процессора Core M-5Y31 моего MacBook, критическая температура (TJUNCTION) равна 95°C.

Заметно, что процессор MacBook 12 начинает троттлить при 95°C

iStat Menus

Скачать с сайта, 22 Мб
iStat Menus показывает расширенную статистику по всем доступным датчикам компьютера. В нем можно посмотреть напряжение на процессор, температуру GPU и нагрузку на процессор по потокам и температуру по ядрам, скорость вращения вентиляторов. Вообщем все, что душе угодно. Хорошо дополняет Intel Power Gadget.

Приложение тонко настраивается, так что вы можете вывести в верхнем меню Mac только те параметры, которые нужно. У меня это температура CPU, GPU, SSD и нагрузка на процессор по потокам. Клик на любой из пунктов откроет более подробную статистику, которую можно отсортировать по времени.

График изменение температуры видеоядра в iStat Menus
Нагрузка на процессор по потокам

Во время тестов посматривайте на температуру процессора по ядрам. При хорошо нанесенной термопасте разброс температур должен быть несколько градусов. Если разница в температуре 5 и больше градусов, значит термопаста нанесена плохо: на каком-то участке её или вообще нет, или между процессором и радиатором попал воздух. Это частое явление, так как при сборке компьютера термопаста наносится на конвейере.

iStat Menus единственная платная программа из всех представленных. Пожалуй единственный её минус — невозможность записывать показатели датчиков в лог. Но при этом она «помнит» все показатели за час, день, неделю и месяц. Однозначно стоит своих денег.

TG Pro

Скачать демоверсию, 10 Мб
Утилита TG Pro визуализирует показатели внутренних сенсоров. Если вам нужно мониторить разные температуры, то на данный момент TG Pro — лучшее решение. Программа поможет определить, есть ли у процессора температурный разброс по ядрам, а значит — насколько хорошо нанесена термопаста между кристалом процессора и радиатором охлаждения.

Скриншот температур моего MacBook Pro 2020: при нагрузке ядра № 2 и № 4 быстро упираются в 100°С. Ядра № 1 и № 3 очень редко когда доходят до 90°С. В основном держаться на 85°С. Заводская термопаста нанесена очень плохо

Также TG Pro умеет регулировать скорость вращения вентиляторов, в зависимости от общей температуры процессора или его ядер. При помощи такой регулировки мне удалось повысить производительность MacBook Pro на 7%.

Новый MacBook Pro перегревается и троттлит. Нашел бюджетное решение
При помощи настройки вентиляторов MacBook Pro мне удалось заставить процессор i5-1038NG7 работать на 200 МГц быстрее. Это увеличило его производительность на 7%. Рассказываю, как это сделать.

Geekbench 5

Скачать с сайта, 86 Мб
Самая распространенная утилита тестирования под Mac. Пакет бесплатный, если вы согласны анонимно загружать результаты тестирования в онлайн базу. Благодаря этому на сайте Geekbench есть рейтинг производительности Mac’ов, а свои результаты можно сравнить с компьютерами под другими операционными системами. Именно это и сделало Geekbench таким популярной.

Главное окно Geekbench: настраивать ничего не нужно, достаточно запустить тест

Что тестирует
В режиме тестирования CPU, Geekbench нагружает процессор двумя десятками небольших задач, вроде рендеринга PDF или распознавание лиц. Тестирует скорость обмена данными между процессором и оперативной памятью.

В тесте GPU нагружает видеосистему через фреймворки OpenCL и Metal. Это не игровой тест, а сугубо синтетический, состоящий из восьми мини тестов: физика частиц, скорость гауссовского размытия, уравнение гистограммы и т.п.

Какой результат
Тест процессора занимает максимум несколько минут. После чего Geekbench в баллах покажет скорость одного и всех ядер. С GPU та же ситуация, но на выходе лишь одно число.

Результаты теста Geekbench MacBook Pro с процессором i5-1038NG7

Для чего подходит
Для быстрого теста процессора, чтобы сравнить свои результаты с другими системами на macOS, Windows, Linux и даже iOS.

Не подходит
Для выявления перегрева и тротлинга процессоров. Несмотря на большое количество тестов, они очень коротки, чтобы нагружать процессор длительное время.


Blender Benchmark

Скачать с сайта, 513 Мб
Создан на базе одноименного приложения для рендеринга и анимации. По сути, этот то же Blender, только в нем заменили весь интерфейс на простое окно с выбором сцены для теста.

Главное окно Blender Benchmark. Запуск теста сводится к нажатию оранжевой кнопки

Что тестирует
Программа рендерит одну из сцен: bmv27, classroom, barbershop, fishy_cat, koro и pavillon_barcelona. Первые две покоче, остальные — длиннее.

Рендеринг — процесс не быстрый, даже на мощных процессорах. Обычно тест займет от 20 минут.

Blender рендерит реальные 3D-сцены. На слабых компьютерах даже быстрый тест может занять более часа

Какой реузультат
После завершения теста вы увидите время рендеринга. Это и есть финальный результат. Увы, но чтобы сравнить его с другими компьютерами, придется гуглить.

MBP c процессором i5-1038NG7 проходит тест bmv27 за 9 минут

Для чего подходит
Программа отлично подходит для тестирования температуры, шума вентиляторов и способности компьютера держать максимальную нагрузку. Blender нагружает все ядра и потоки CPU на 100% и держит эту нагрузку, пока не закончится рендеринг.

Если ваш компьютер перегревается и начинает понижать частоту процессора, вы это увидите через Intel Power Gadget. Если же все хорошо, то линии будут практически прямыми.

У моего Хакинтоша хорошее охлаждение, поэтому частота и температура не меняются даже во время выполнения полного теста Blender

Не подходит
Blender не подходит для тестирования графической подсистемы в рендеринге. Такая функция в нем есть, но она полностью заточена под видеокарты Nvidia. Рендеринг на Radeon, которые использует Apple, займет больше времени, чем на процессоре. Так что даже и не пробуйте.

На слабых компьютерах тест может занять более часа. В этом случае лучше использовать Cinabench R20.


Cinabench R20

Скачать с сайта, 190 Мб
Еще одна утилита симулирующая рендеринг 3D-графики, но на этот раз от разработчиков пакета MAXON Cinema 4D. В отличие от Blender рендерит небольшую по времени сцену, а результат показывает не в минутах, а в баллах.

Вначале 2019-года Cinabench обновился до версии R20. Новая версия использует гораздо более объёмную и сложную тестовую сцену, чем R15. По словам разработчиков, для её рендера нужно в восемь раз больше вычислительной мощности и в четыре раза больше памяти. Поэтому результаты R15 и R20 нельзя сравнивать.

Рендеринг сцены в Cinabench. Квадратиками показаны все потоки процессора

Что тестирует
Cinabench по максимуму нагружает все ядра и потоки процессора. При этом визуально видно, как каждое ядро и поток рендерят свой собственный кусочек изображения.

Версия R20 более требовательная к процессору. Если раньше мой i7-8700 проходил тест R15 за 27 секунд, то на R20 уходит в три раза больше времени — полторы минуты. А вот MacBook Air 2013 справился с тестом за 11 минут.

Если вы хотите подержать систему под нагрузкой еще дольше, то в настройках R20 теперь можно указать минимальное время теста в секундах. В этом случае тест будет многократно повторяться, пока не закончится время.

Какой результат
Скорость процессора измеряется в баллах. Его производительность можно сразу сравнить с похожими процессорами на графике в левом нижнем углу. Глобальной базы результатов, как в Geekbench, здесь нет, но, результаты других людей легко нагуглить. Главное, обращайте внимание на версию Cinabench. Напомню, что R15 и R20 сравнивать нельзя.

i7-8700 в Cinabench R20 набирает 3462 балла. На сам тест ушло около полутора минут

Для чего подходит
Cinabench подойдет, чтобы сравнивать между собой производительность процессоров нескольких Mac. Особенно, если вы не хотите ждать по 20+ минут, как в случае с Blender.

Благодаря тому, что в R20 настраивается минимальное время теста, Cinabench подойдет для проверки нагрева, тротлинга и стабильности системы.

Не подходит
Из версии R20 убрали модуль тестирования OpenGL, поэтому видеокарту протестировать уже неполучится.


Prime95 v26.6

Скачать с сайта, 4 Мб
Очень популярный пакет для тестирования стабильности в Windows. Изначально Prime95 — часть проекта GIMPS (Great Internet Mersenne Prime Search), предназначенного для поиска новых простых чисел Мерсена. Но он так хорошо нагружает систему, что его приспособили для стресс-тестов.

Программа имеет специфический интерфейс, поэтому требует небольших комментариев по использованию.

Что тестирует
Prime95 выполняет большое количество математических вычислений, хорошо нагружает L1 и L2 кэш процессора, систему питания и оперативную память.

Новые версии Prime95 используют инструкции процессора AVX, которые очень сильно повышают температуру и энергопотребление. Ребята из tomshardware рекомендуют выключить AVX через файл конфигурация, или просто использовать версию 26.6, в которых этих инструкций нет.

Легенда гласит, что приложений с AVX очень мало. Я сам пытался нагуглить программы, использующие эти инструкции, но ничего конкретного не нашел. Так что поверим порталу tomshardware и будем использовать Prime95 26.6.

Чтобы запустить тестирование в Prime95, нажмите на OptionTurture Test... из меню. В появившемся окне выберите Samll FFTs, а затем Run.

Запуск стресс-теста в Prime95 — штука нетривиальная

Из своего опыта скажу, что Prime95 нагружает систему чуть больше, чем Blender. Воспринимайте этот тест как теоретически возможную пиковую нагрузку, которая в реальной жизни вряд ли произойдет. Если компьютер не перегревается в Prime95, значит система охлаждения работает отлично.

Prime95 нагружает систему до тех пор, пока вы его не выключите

Какой результ
Prime95 не дает никаких конечных результатов, он просто выполняет математические операции, пока вы не остановите тест. Чтобы наблюдать за показателями процессора во время теста используйте Intel Power Widget или iStat Menu.

Prime95 подходит
Исключительно для теста стабильности системы. Обычно под Windows Prime95 используют для нагрузки до отказа, когда разгоняют процессор или память. Если компьютер зависает или перезагружается, значит какой-то из компонентов работает нестабильно. А вот какой — придется выяснять самостоятельно.

Prime95 отлично подходит для тестирования стабильности Хакинтошей, особенно при разгоне или андервольтинге. Если у вас вызывают энтузиазм статьи типа Intel CPU’s Temperature Guide, то Prime95 вам понравится.

Не подходит
Интерфейс Prime95 не особо дружелюбен, к тому же для нормально тестирования надо знать, что и как нужно запустить. Если у вас обычный Mac, а не Хакинтош, то лучше используйте Blender.


Haven и Vallay

Скачать: Haven, 261 Мб | Vallay, 382 Мб
Два теста графической подсистемы, которые не просто делают расчеты, а уже показывают какую-то визуализацию, а-ля игру. Бенчмарки относительно старенькие: 2009 и 2013 год. Но все еще пользуются популярностью ввиду отсутствия альтернатив под macOS.

Что тестируют
Визуализация идет через фреймворк OpenGL. При этом можно выбрать разрешение картинки и уровень деталей. Оба теста зациклены, и будут крутится до тех пор, пока вы их не выключите. Короткий Бенчмарк можно запустить через соответствующий пункт меню.

Тест Valley немножко сложнее, поэтому на слабых машинах лучше запускать Heaven

Какой результ
Бенчмарк занимает несколько минут и по итогам выдаст вам средний FPS из количества набранных баллов. В Vallay, разрешении FullHD и максимальных настройках моя RX560 показала 912 балла и 21.8 FPS. В Haven — 623 балла, 24.7 FPS.

Результаты теста Heaven для видеокарты RX560

Единой базы результатов у обоих тестов нет. Но они весьма популярны, поэтому результаты других людей можно встретить в обзорах компьютеров.

Для чего подходят
Благодаря встроенному бенчмарку оба теста подойдут для сравнения производительность графических систем разных Mac. Либо для определения прироста производительности от замены видеокарты в Mac Pro или Хакинтош.

Также они идеально подходят для тестирования стабильности и исправности системы охлаждения графического ядра на системах с дискретной графикой: 15-дюймовых MacBook Pro и iMac 4k, 5k. Например, до и после чистки системы охлаждения и замены термопасты.

Не подходят
Оба теста отлично нагружают графику, но, как не крути, слабо отображают производительность в реальных играх. Тут лучше поставить любимую игру из Steam и погонять ее со счетчиком FPS.


Disk Speed Test

Скачать в Mac App Store, 32 Мб
Популярная утилита для тестирования скорости накопителей от создателей видео-редактора DaVinchi Resolve. Скриншоты её работы можно встретить на форумах, Reddit, обзорах техники и отзывах интернет магазинов. Увы, функциями не блещет, при этом альтернатив не имеет.

Что тестирует
Последовательную скорость записи и чтения файлов размером от 1 до 5 гигабайт. Размер файла можно выбрать в настройках. Тест крутится бесконечно, пока вы его не остановите.

Скорость записи и чтения диска Samsung 970 Evo 250 Гб, формат M.2

Для чего подходит
Подходит чтобы понять максимальную скорость накопителя при последовательном чтении или записи большого файла.

Поскольку тест бесконечный, то его также можно использовать для проверки охлаждения диска. Я использовал его для результатов «до» и «после», когда устанавливал радиатор на свой диск формата PCIe M.2.

Не подходит
Disk Speed Test не измеряет скорость чтения и записи мелких и средних файлов, поэтому не отображает производительность в реальной работе.


Count It

Скачать с сайта, 21 Мб
Небольшая утилита, которая добавляет счетчик FPS в любую игру. Я её использовал, чтобы подобрать оптимальные настройки в Rocket League для заветных 60 FPS.

Count It также ведет лог FPS для каждой сессии, по которому удобно смотреть минимальные просадки. Например, вот запись моей игры в CS:GO на максимальных настройках в 2K. Видно, что переодически FPS падает до 40 кадров, хотя средний находится на уровне 93-х.

График FPS в CS:GO на максимальных настройках качества в разрешении 1440p

Эта программа — проект сайта macgamerhq.com, где собраны результаты производительности разных Mac в играх. Очень удобно, если вы хотите что-то купить в Steam, но не уверены, что игра будет нормально работать на вашем компьютере. Но для игр лучше уже поставить Windows через BootCamp.


Если во время теста ваш Mac перегревается и троттлит, то ему пора сделать обслуживание: почистить систему охлаждения и поменять термопасту. Недавно я делал это для своих ноутбуков.

Перегревается MacBook. Что делать?
Мой опыт показал, что замена стоковой жвачки на нормальную термопасту гарантировано скинет 5—10°С и пару тысяч оборотов вентиляторов. Ноутбук сможет дольше и тише работать на максимальной частое.